Novo Whey Protein 3W sabor baunilha: leve, gostoso e versátil
Se você já conhece o Whey Protein 3W da Herbalife sabor chocolate, prepare-se para mais esta delícia! . A baunilha é um dos sabores mais apreciados quando se trata de suplementos e gastronomia em geral. Por ter um sabor familiar, levemente adocicado e aroma suave, é amplamente utilizada em bolos, biscoitos, cremes, bebidas, e agrada […]
Emagrecimento saudável: sinais que vão além da balança
A balança é uma ferramenta útil no processo de emagrecimento, mas não deve ser o único parâmetro a ser considerado. Ao iniciar uma jornada com o objetivo de emagrecer de forma saudável, além dos números que a balança revela, é fundamental prestar atenção aos sinais que o corpo manifesta, pois eles podem indicar progressos […]
Micro e macronutrientes: onde encontrar?
Os micros e os macronutrientes fazem parte de uma subcategoria de nutrientes indispensáveis para a nossa alimentação e estão presentes em praticamente todos os alimentos. O que são macronutrientes? Macronutrientes são os carboidratos, as proteínas e as gorduras. Eles são fundamentais para o bom funcionamento do corpo e fazem parte das dietas alimentares. A quantidade […]