Refeições completas e nutritivas por menos de R$ 10,00!
As refeições completas e nutritivas podem, sim, ser baratas. Basta planejar as compras com antecedência, fazer uma lista do que precisa ser comprado e pesquisar os preços dos produtos. O mais importante é compor, em uma única refeição, o equilíbrio entre proteínas, fibras, carboidratos e gorduras. Como montar uma refeição nutritiva por menos de R$ […]
Veja quais alimentos serão de maior interesse do consumidor neste ano
O crescimento da demanda por produtos e alimentos que visam múltiplas dimensões do bem-estar é uma das tendências A maioria de nós reconhece o papel que a boa nutrição desempenha em melhorar a saúde e o bem-estar, por isso ter uma alimentação saudável deveria ser uma prioridade na lista de resoluções para o ano que […]
Quatro tendências de nutrição para 2023
A alimentação plant-based está no topo, nutrição à base de vegetais, que também tem como foco a sustentabilidade e o desperdício de alimentos A maioria reconhece o papel que a boa nutrição desempenha em melhorar a saúde e o bem-estar, por isso ter uma alimentação saudável deveria ser uma prioridade na lista de resoluções para […]